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Christian Scherübl

Motivation ist beim Training die halbe Miete | Credit: iStock.com/Ridofranz

Motivation: Wie erreiche ich meine Ziele?

19.06.2021 um 11:04, Christian Scherübl
Man setzt sich Ziele, arbeitet eine Zeit lang darauf hin und verliert sie wieder aus den Augen. Von den einst so hohen Ambitionen ist kaum noch etwas zu spüren…

4 Lagen: Wie man richtig schwimmt

16.05.2021 um 15:41, Christian Scherübl
So gesund Schwimmen ist: Bei falscher Technik riskiert man unerwünschte Folgewirkungen. Die vier gängigsten Lagen und worauf man achten sollte.

Tipps: Schwimmen in Seen & Flüssen

07.05.2021 um 10:42, Christian Scherübl
Damit dem sicheren Badespaß für Groß und Klein nichts im Wege steht, sollte man beim Schwimmen in Seen oder Flüssen auf Folgendes achten.

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