fitness & gesundheit

Teetasse mit Schal | Credit: Natallia – stock.adobe.com
Fitness

Fit durch den Winter mit Ibucomp®

18.12.2024 um 08:23, Online Promotion
Wenn der Schnee fällt und die Temperaturen sinken, ist es an der Zeit, Ihr Immunsystem zu unterstützen. Entdecken Sie Tipps für eine gesunde Winterzeit!
Luftballon mit aufgemaltem Smiley-Gesicht
Fitness

Interview: Die Kunst, glücklich zu sein

25.11.2024 um 15:52, Alexandra Nagiller
Neuropharmakologe Nicolas Singewald über die Suche nach dem Glück. Welche Strategien machen uns wirklich glücklich? Und was was haben wir selbst in der Hand?
Eine Frau misst mit einem Maßband ihren Bauchumfang.
Fitness

Besser als BMI: So berechnet man den BRI

22.11.2024 um 14:24, Simone Reitmeier
Seit den 1980er Jahren gibt der BMI Aufschluss über das Körpergewicht. Nun ist ein neues, präziseres Modell auf dem Vormarsch: der Body-Round-Index (BRI).
Frau schläft auf Tisch ein | Credit: stock.adobe.com/Anton
Fitness

Herbstblues oder doch Herbstzauber?

01.10.2024 um 07:56, Online Promotion
Erfahren Sie, wie Sie dem Stimmungstief in der dunklen Jahreszeit entgegenwirken können und dieses mit Leichtigkeit und Selbstfürsorge meistern.
Jemand raucht einen Zigarette.
Fitness

Lungenkrebs: Ärzte pochen auf Screening

25.09.2024 um 12:33, Simone Reitmeier & APA, Red
Fachärzte schlagen ein Früherkennungsprogramm wie für Brustkrebs auch für Lungenkrebs vor. Dadurch könne die Sterblichkeit deutlich gesenkt werden.
Eine Frau mit mittellangen braunen Haaren hat die Augen geschlossen. Sie konzentriert sich. Sie trägt große braune Ohrringe und einen roten Pulli. Im Kopf der Frau ist ein leuchtendes Gehirn zu sehen.
Fitness

So bleibt das Gehirn lange fit

23.09.2024 um 08:42, Andreas Hamedinger
Eine neue Sprache lernen, Tanzen, ein neues Rezept ausprobieren oder Karten spielen: Eigentlich ist nur eines wichtig – unser Gehirn braucht Abwechslung.