Bereit zum törn around?
Im Hafen von Port de Palma startet das Abenteuer Persönlichkeitsentwicklung. Acht Frauen segeln auf einem Catamaran eine Woche entlang der Küste Mallorcas und schöpfen Mehrwert durch Achtsamkeits- und Resilienztrainings, Ernährungscoachings und individuellen Sporteinheiten. "Durch die exklusive Kleingruppe können die Coaches auf jede Teilnehmerin persönlich eingehen und sie eine Woche in Punkto Ernährung, Sport und Mentalität begleiten. Die Entspannung bei herrlichen 25 Grad in Mallorca und die Segelyacht tragen ebenso zum perfekten törn around bei“, sagt Isabella Kling, Organisatorin und Mrs. Sporty-Unternehmerin. Die umfassende törn around-Auszeit von 15. Oktober bis zum 22. Oktober kostet mit allen inkludierten Leistungen 3.250 Euro.
Die Termine für das kommende Jahr sind noch verfügbar... first come, first serve.
Inkludiert:
- Persönliches Vorab-Gespräch inklusive Messungen und Co.
- Catamaran mit hochwertig ausgestatteten Einzel- oder Doppelkabinen
- Verpflegung: Vollpension
Programm:
- Täglich Individuelle Sporteinheiten und Massagen
- Bioelektrische Impedanz Analyse Messung
- Yoga und Faszientraining, Lymphmassagen, Stoffwechselaktivierung
- Ernährungscoaching und Kochkurse
- Seminare für mehr Achtsamkeit
- Vorträge rund um Resilienz und mentale Fitness
- Captainsdinner am letzten Abend
Nicht inkludiert:
- Flug nach Palma de Mallorca
Auszeit zur Selbstvorsorge
törn around bietet eine Woche Auszeit – Auszeit vom Alltag und vom Stress. „Sich um sich selbst kümmern, sich selbst an erste Stelle stellen oder auch einmal ein gutes Buch lesen oder das herrliche Meerwasser genießen – wir bei törn around wollen den Teilnehmerinnen Exklusivität, Mehrwert und Selbstvorsorge bieten in einem atemberaubenden Ambiente“, so Kling. Zur Unterstützung und Begleitung für mehr Leichtigkeit und Freiheit sind drei Trainnerinnen, Isabella Kling, Verena Prinz, und Simone Penn mit an Bord.
Isabella Kling (49)
Die Unternehmerin betreibt fünf Mrs. Sporty-Studios in Oberösterreich. Die Powerfrau lebt als Fitnesstrainerin, Coach und Mentorin ihren Traum als Quereinsteigerin. „Meine Leidenschaft ist es, Frauen zu einem besseren Lebens- und Körpergefühl zu verhelfen. Es ist einfach schön mitzuerleben, wie meine Mitglieder fitter und gesünder werden und dass ich einen Teil dazu beitragen kann. “
Verena Prinz (27)
Die diplomierte Fitness-, Gesundheits- und Personaltrainerin stellt das Zusammenspiel von körperlichem Training, ausgewogener Ernährung und mental gesundem Mindset in den Fokus. „Nicht nur die Erkenntnis darüber, dass alles zusammenspielt, sondern das Know-how, es im Alltag zu leben, ist das, was uns zu mehr Wohlbefinden führt.“
Simone Penn (30)
Die zweifache Mutter ist Personal Fitness- und Gesundheitstrainerin und absolvierte Ausbildungen im Bereich Wirbelsäulen- und Faszientraining und hält Impulsvorträge im Bereich Prävention und Rehabilitation. „Die Woche törnaround wird abwechslungsreich mit individuellen Kraft- und Kraftausdauertrainings, Entspannungs- und Atemtrainings, sowie Mobility und Stretching.“
