11 Top-Tipps: So macht Sie Ihr Zuhause glücklicher

Das eigene Zuhause ist ein Ort, wo wir uns erholen, wo wir uns geborgen fühlen, wo wir einfach leben. Wir ziehen dort vielleicht unsere Kinder groß, genießen unseren Lebensabend oder sind gerade mit unserem Partner zusammengezogen. Oder wir haben unsere erste eigene Wohnung bezogen und leben einmal ganz für uns allein. Auf jeden Fall ist es eine Umgebung, in der wir glücklich sein wollen und sollen. Meist gelingt dies auch ohne große Schwierigkeiten. Aber von Zeit zu Zeit kann es doch hilfreich sein, innezuhalten und sich zu überlegen, ob man nicht doch die ein oder andere Verbesserung vornehmen möchte. Dazu muss keine große Anschaffung her oder viel Geld investiert werden. Oftmals genügen schon kleine Veränderungen, um die eigenen vier Wände wieder neu aufzuwerten. Aus diesem Grund haben wir für Sie die besten 11 Tipps zusammengestellt, wie Sie zuhause noch glücklicher sein können – und das ohne viel Aufwand.

Blumen sind nicht nur die Sprache der Liebe, sie machen uns auch wunderbar glücklich. Ihr Duft, die bunten Farben und verschiedenen Formen – mit ihrer Vielfalt zaubern uns Blumen ohne viel Aufwand ein Lächeln ins Gesicht. Eine extravagante Vase mit einem großen Blumenstrauß bringt Schwung ins Zuhause. Falls Sie keinen Garten besitzen, können Sie gerne auch ein Blumenmeer und viele Grünpflanzen auf Ihrem Balkon oder Ihrer Terrasse anpflanzen.

Neben Blumen ist die Sonne noch ein Garant für glücklichere Momente. Ja, im Sommer brät die Sonne meist ins Zuhause rein und die Hitze macht uns zu schaffen. Aber versuchen Sie zumindest für ein paar Stunden die Sonne in Ihre vier Wände zu lassen. Am besten am Morgen, wenn es in den Sommermonaten noch nicht zu heiß ist. Dann können Sie gerne wieder die Vorhänge oder Rollläden zuziehen. Doch ein bisschen Sonnenschein hebt sofort die Stimmung.

Nicht nur Ihren Gästen wird er Freude schenken, Sie selbst profitieren auch davon: von einem schön eingerichteten Flur. Dem Eingangsbereich wird selten viel Aufmerksamkeit geschenkt. Außerdem hat er eher selten Fenster, weshalb er dunkel und traurig erscheint. Erfrischende Farben wie ein Pastellgelb wirken gleich viel einladender und das macht uns glücklicher. Dann fügen Sie noch stimmungsaufhellende Accessoires wie Blumen, Spiegel, Bilder und Co. hinzu.

Deko-Elemente schenken dem Zuhause nicht nur Glücksmomente, dekoriert man mit Dingen, die uns an liebe Menschen oder schöne Orte erinnern, ist das gut für unser Allgemeinbefinden. Reiseandenken und Bilder von unseren Lieblingsmenschen – Freunden und Familie – sorgen dafür, dass unser Zuhause zu einem sicheren Hafen wird. Eine Fotocollage kann auch zu einem Eyecatcher an einer Wand werden; so ein DIY-Schmuckstück erweckt jeden Raum zum Leben.

Gewiss ist es nicht unser Lieblingsthema, aber Reparaturen sollte man nicht aufschieben. Kleinigkeiten können sich sonst schnell zu großen Dingen entwickeln, die dann Zeit und Geld kosten und uns unglücklich machen. Das soll nicht sein! Lästige Arbeiten am besten sofort erledigen und sich ein Belohnungssystem überlegen. Jede offene Reparatur, die Sie vorgenommen haben, bringt Ihnen zum Beispiel ein Stück Schokolade oder ein neues Buch ein.

Kuscheln macht uns glücklich, noch glücklicher mit dem passenden Menschen. Wer aber so richtig glücklich sein möchte, sodass es andere fast schon stört, der braucht unbedingt eine Kuschelecke im Zuhause. Gerne dürfen Sie ebenso eine Kombination einrichten, also eine Kuschel- und Leseecke. Denn ein persönlicher Rückzugsort sorgt für Entspannung und für eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag. Ja, so banal es klingen mag, genau das macht glücklich.

Während im Rest der Wohnung die Sonne immer eingeladen werden kann, sollten Sie sie im Schlafzimmer eher verbannen. Je dunkler unser Schlafzimmer ist, desto besser schlafen wir. Wenn es dunkel ist, produziert der Körper mehr vom Schlafhormon Melatonin. Licht hingegen hemmt die Produktion und wir schlafen schlechter, weil unser Gehirn den Hinweis erhält, dass wir aufwachen sollen. Da helfen Verdunkelungsvorhänge und Jalousien immer noch am besten.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung hält uns nicht nur gesund, sie macht uns auch unheimlich glücklich. Frisches Obst und Gemüse sollten daher stets in Reichweite stehen, so greifen wir erst gar nicht zu Ungesundem im Übermaß. Selbst zu kochen in einer tollen Küche kurbelt dann noch einmal das Glücklichsein an. Vor allem, wenn man nicht für sich alleine Rezepte ausprobiert, sondern die Familie und Freunde zu einem leckeren Abendessen einlädt.

Beziehungen zu anderen Menschen machen uns glücklich. Man muss ja nicht mit jedem Freundschaft schließen, aber eine gute Nachbarschaft trägt zu unserem Wohlbefinden bei. Schließlich ist nicht davon die Rede, jeden Nachbarn zum Essen einladen zu müssen. Grüßen oder vielleicht, wenn die Urlaubssaison ansteht, nach der Post schauen – diese simplen Gesten helfen, in einer glücklichen Nachbarschaft zu wohnen. Ohne Streit, lebt es sich einfach besser.

Falls Sie dafür Zeit haben, Haustiere senken sofort den Stresspegel. Und außerdem macht nichts glücklicher, als ein Vierbeiner, der sehnsüchtig auf uns wartet und Streicheleinheiten fordert. Egal, ob es das Schwanzwedeln Ihres Hundes, das Schnurren Ihres Stubentigers oder das Quicken Ihrer Meerschweinchen ist – all dies versetzt Sie bestimmt schnell in den Entspannungsmodus. Immerhin macht es doch große Freude, einem Tier ein Zuhause zu geben.

Ja, zu putzen und aufzuräumen, das macht niemandem wirklich Spaß; ein sauberes und gut riechendes Zuhause allerdings schon. Sie müssen ja nicht täglich stundenlang jeden Raum säubern, aber regelmäßige Putztage sollten Sie schon einplanen. Besonders das Badezimmer und die Küche dürfen gerne öfter von einer Reinigungsaktion profitieren. So bleiben Sie selbst und der Rest der Familie gesund – ein glückliches Zuhause hängt schon von kleinen Dingen ab.

Zuhause glücklicher sein, dazu gibt es viele Möglichkeiten. Manche sind beeinflussbar, manche nicht. Aber man selbst kann eben auch viel zum Glücklichsein beitragen.