Matratze richtig pflegen: die besten Tipps
Tipps zur Matratzenpflege
- Wie oft sollte man die Matratze auswechseln?
- Die besten Tipps zur richtigen Pflege von Matratzen
- Tipp 1: Matratzenschoner verwenden
- Tipp 2: Matratze absaugen
- Tipp 3: Matratze lüften
- Tipp 4: Matratze umdrehen
- Tipp 5: Raumtemperatur anpassen
Oft wird sie leider unterschätzt oder sogar komplett ignoriert – ja, die Matratzenpflege ist gemeint! Im besten Fall wird die Matratze in regelmäßigen Abständen zumindest gereinigt. Aber die Pflege lässt man meist aus. Obwohl gerade sie so wichtig für ein langes Leben von Matratzen ist. Zudem trägt die optimale Matratzenpflege dazu bei, dass der Liegekomfort lange erhalten bleibt. Und so auch die Lebensdauer der oftmals teuren Matratze. Von schlechtem Schlaf über Rückenprobleme bis hin zu Ungeziefer – alles ist möglich, wenn auf die Pflege der Matratze keinen Wert gelegt wird. Dabei pflegt sich so eine Matratze relativ einfach, vieles kann sogar sofort nach dem Aufstehen geschehen. Man muss schließlich nur wissen wie. Am besten plant man die Pflege in die wöchentliche Hausarbeit mit ein. Dazu die besten fünf Tipps, wie man eine Matratze richtig pflegen und sie lange haltbar machen kann.
Wie oft sollte man die Matratze auswechseln?
Eine gute Matratze ist oft recht kostspielig, aber die Investition alle mal wert. Denn ein erholsamer Schlaf hängt auch von der Qualität der Matratze ab. Wann sollte man sie also tauschen? Diese Faktoren sind bei der Lebensdauer der Matratze ausschlaggebend:
- Qualität: Wie bereits oben erwähnt, spielt die Qualität bei der Matratze eine große Rolle. Je hochwertiger die Matratze natürlich ist, desto länger kann sie genutzt bzw. erholsam auf ihr noch geschlafen werden.
- Gewicht: Es sollte klar sein, dass eine schwerere Person die Matratze anders belastet als eine leichtere. Ist die Matratze an manchen Stellen schon abgelegen, wird es vernünftig sein, sie zu tauschen.
- Schwitzen: Jeder Mensch schwitzt, während er schläft. Im Schlaf verliert jeder bis zu einem Liter Schweiß über die Haut. Schwitzen schadet zwar dem Menschen nicht, aber der Schweiß schadet der Matratze.
- Matratzenpflege: Die Reinigung der Matratze sollte regelmäßig erfolgen, aber auch die richtige Pflege der Matratze lässt ihre Lebenszeit verlängern. Wer seine Matratze pflegt, kann viele Jahre auf ihr schlafen.
Die besten Tipps zur richtigen Pflege von Matratzen
Hat man für die Matratze doch einiges an Geld ausgegeben, möchte man sie möglichst lange erhalten. Um dies zu gewährleisten, muss mit der Matratze sorgsam umgegangen werden. Dazu die besten fünf Tipps zur richtigen Pflege von Matratzen.
Tipp 1: Matratzenschoner verwenden
Bei Matratzenschonern oder Toppern gibt es mittlerweile eine große Auswahl. Außerdem decken Matratzentopper unterschiedliche Funktionen ab. Eines haben aber beide gemeinsam, sie liegen auf der Matratze und schützen sie vor Flecken, Feuchtigkeit und Abnutzung. Der Unterschied zwischen Schonern und Toppern liegt in der Stärke, denn beide beeinflussen das Liegegefühl.
Tipp 2: Matratze absaugen
Leider schützt regelmäßiges Absaugen mit dem Staubsauger nicht vor Schädlingen und Ungeziefer, aber Hautschuppen und Staub lassen sich so von der Matratze entfernen. Selbst Tierhaare gehören mit einer Staubsauger-Aktion der Geschichte an. Das Absaugen der Matratze sollte am besten nach jedem Bettwäschewechsel erfolgen. Sprich, alle zwei Wochen, das pflegt sie optimal.
Tipp 3: Matratze lüften
Ja, richtig gelesen! Zur Pflege der Matratze gehört es auch, sie zu lüften. Ganz einfach geschieht dies, indem man die Bettwäsche morgens nach dem Aufwachen für mindestens eine halbe Stunde zurückschlägt. So kann die Feuchtigkeit, die in der Nacht entstanden ist, entweichen. Gleichzeitig sollten die Fenster weit geöffnet – nicht gekippt – werden, damit frische Luft eindringt.
Tipp 4: Matratze umdrehen
Es ist durchaus sinnvoll, im Zuge richtiger Matratzenpflege, die Matratze alle zwei Wochen nach dem Wechseln der Bettwäsche umzudrehen. So wird verhindert, dass die eine Seite zu feucht wird. Ebenso sollte darauf geachtet werden, dass das Kopf- und Fußende regelmäßig getauscht wird. Dadurch liegt oder nutzt man die Matratze gleichmäßig ab und sie bleibt länger erhalten.
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Tipp 5: Raumtemperatur anpassen
Die richtige Raumtemperatur ist ein wichtiger Teilschritt bei der Pflege von Matratzen. Damit die Matratze für einen idealen Abtransport der Feuchtigkeit und für Wärmeisolation sorgt, braucht es die passende Temperatur im Schlafzimmer. Für einen guten Schlaf reichen 15 bis 19 Grad im Raum. Wärmer braucht es nicht zu sein, da sonst das nächtliche Schwitzen nur begünstigt wird.
Die richtige Pflege von Matratzen ist kein großer Aufwand, doch diese kleinen Tipps sorgen dafür, dass sie lange erhalten bleibt. Und dass jede Nacht ein angenehmer Schlaf und eine Top-Bettruhe erfolgen können.