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Paar mit Fragezeichenschildern über dem Kopf bei der Beantwortung der 36 Fragen von Arthur Aron
36 Fragen geben Auskunft über eine tiefe emotionale Bindung.
36 Fragen geben Auskunft über eine tiefe emotionale Bindung.
AndreyPopov/iStock.com

Strangers To Lovers: 36 Fragen, die alles verändern

20.02.2024 um 09:15, Vici Zenker
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Taucht ein in das faszinierende Experiment von Arthur Aron mit 36 Fragen, die aus Fremden Freunde machen können. Spannung garantiert!

Inhalt

Stellen Sie sich vor, zwei Menschen sitzen sich gegenüber, schauen sich tief in die Augen und entwickeln innerhalb kürzester Zeit eine Verbindung, deren Aufbau normalerweise Wochen, wenn nicht Monate dauern würde. Klingt wie eine Szene aus einem Film, doch dank des Psychologen Arthur Aron kann das leicht Realität werden.

Wissenschaft trifft Emotion

Arthur Aron hat ein Experiment entwickelt, das zeigt, wie durch die Beantwortung von 36 speziell ausgearbeiteten Fragen eine tiefe, emotionale Bindung zwischen zwei zuvor fremden Menschen entstehen kann. Die Fragen reichen von leicht und unverfänglich bis hin zu tiefgründig und persönlich, wobei jede Runde die Intimität steigert.

Der Aufbau der Fragen von Arthur Aron

Die Fragen sind so konzipiert, dass sie mit jeder Runde persönlicher werden, bis hin zu Themen, die eine gewisse Verletzlichkeit erfordern. Der Schlüssel zum Erfolg dieses Experiments liegt in der gegenseitigen Offenheit und dem Willen, sich dem Gegenüber zu öffnen. Nach Abschluss der Fragerunden folgt ein vierminütiger Augenkontakt, eine Erfahrung, die für viele Teilnehmende als intensiv und verbindend beschrieben wird.

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Wenn Sie die Wahl hätten, wen würden Sie gerne zum Essen einladen?

Das Geheimnis hinter der Methode

Das Prinzip hinter den 36 Fragen, die in drei so genannte "Sets" unterteilt sind, ist die schrittweise Offenlegung persönlicher Gedanken und Gefühle, die die Grundlage für Empathie und tiefes Verständnis schafft. Arthur Aron hat bewiesen, dass die Entwicklung von Intimität und Nähe beschleunigt werden kann, wenn Menschen bereit sind, sich zu öffnen und verletzlich zu zeigen.

Neugierig geworden?

Dieses Experiment bietet eine einzigartige Gelegenheit, die Dynamik zwischenmenschlicher Beziehungen auf eine neue Art und Weise zu erforschen. Es ist eine Einladung, über den eigenen Tellerrand hinauszuschauen und die Chance zu ergreifen, eine Verbindung auf einem Niveau zu erleben, das oft als unerreichbar gilt. Und so funktioniert es: Eine Person stellt eine Frage, auf die sie zunächst selbst zuerst antwortet, woraufhin die zweite Person dieselbe Frage beantwortet. Mit jedem neuen "Set" ändert sich die Reihenfolge: Jetzt liest die zweite Person die Fragen vor und antwortet zuerst.

Frauenkopf im Seitenprofil mit Darstellung der Tierkreiszeichen
Wenn Sie morgen aufwachen könnten und eine Eigenschaft oder Fähigkeit dazu gewonnen hätten, welche wäre das?

Set 1: Aufwärmrunde

1. Wenn Sie die Wahl hätten, wen würden Sie gerne zum Essen einladen?
2. Möchten Sie berühmt sein? In welcher Hinsicht?
3. Üben Sie manchmal vor einem Telefongespräch, was Sie sagen werden? Und warum?
4. Wie sieht ein perfekter Tag für Sie aus?
5. Wann haben Sie das letzte Mal für sich selbst gesungen? Für jemand anderen?
6. Wenn Sie 90 Jahre alt werden und die letzten 60 Jahre Ihres Lebens entweder den Geist oder den Körper eines 30-Jährigen behalten könnten, wofür würden Sie sich entscheiden?
7. Haben Sie eine geheime Vorahnung, wie Sie sterben werden?
8. Nennen Sie drei Dinge, die Sie und Ihr Gesprächspartner gemeinsam haben.
9. Wofür sind Sie in Ihrem Leben am dankbarsten?
10. Wenn Sie etwas an Ihrer Erziehung ändern könnten, was wäre das?
11. Nehmen Sie sich vier Minuten Zeit, um Ihrem Gesprächspartner Ihre Lebensgeschichte so detailliert wie möglich zu erzählen.
12. Wenn Sie morgen aufwachen könnten und eine Eigenschaft oder Fähigkeit dazu gewonnen hätten, welche wäre das?

Set 2: Es wird intim

13. Wenn eine Kristallkugel Ihnen die Wahrheit über sich selbst, Ihr Leben, die Zukunft oder irgendetwas anderes sagen könnte, was würden Sie wissen wollen?
14. Gibt es etwas, das Sie schon lange tun wollten? Warum hat es noch nicht geklappt?
15. Was ist der größte Erfolg in Ihrem Leben?
16. Was schätzen Sie an einer Freundschaft am meisten?
17. Was ist Ihre schönste Erinnerung?
18. Was ist Ihre schlimmste Erinnerung?
19. Wenn Sie wüssten, dass Sie in einem Jahr plötzlich sterben würden, würden Sie dann etwas an Ihrem jetzigen Leben ändern? Und warum?
20. Was bedeutet für Sie Freundschaft?
21. Welche Rolle spielen Liebe und Zuneigung in Ihrem Leben?
22. Nennen Sie der Reihe nach etwas, das Sie als positive Eigenschaft Ihres möglichen Partners empfinden. Nennen Sie insgesamt fünf Punkte.
23. Wie eng und herzlich ist Ihre Familie? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Kindheit glücklicher war als die der meisten anderen Menschen?
24. Wie empfinden Sie die Beziehung zu Ihrer Mutter?

2 Hände berühren sich fast.
Sagen Sie Ihrem Partner etwas, das Sie jetzt schon an ihm mögen.

Set 3: Verletzlichkeit

25. Machen Sie jeweils drei wahre "Wir"-Aussagen. Zum Beispiel: "Wir sind beide in diesem Raum und fühlen...".
26. Vervollständigen Sie diesen Satz: "Ich wünschte, ich hätte jemanden, mit dem ich...". teilen könnte.
27. Wenn Sie mit Ihrem Gesprächspartner eng befreundet wären, sagen Sie ihm, was für ihn wichtig wäre zu wissen.
28. Sagen Sie Ihrem Gesprächspartner, was Sie an ihm mögen: Seien Sie ehrlich und sagen Sie Dinge, die Sie jemandem, den Sie gerade erst kennengelernt haben, vielleicht nicht sagen würden.
29. Erzählen Sie Ihrem Gesprächspartner von einem peinlichen Moment in Ihrem Leben.
30. Wann haben Sie das letzte Mal vor jemandem geweint? Vor sich selbst?
31. Sagen Sie Ihrem Gesprächspartner etwas, das Sie jetzt schon an ihm mögen.
32. Was, wenn überhaupt, ist zu ernst, um darüber Witze zu machen?
33. Wenn Sie heute Nacht sterben würden, ohne die Möglichkeit, mit jemandem zu kommunizieren, was würden Sie am meisten bedauern, wenn Sie es niemandem gesagt hätten? Warum haben Sie es noch niemandem gesagt?
34. Ihr Haus, in dem sich Ihr gesamtes Hab und Gut befindet, gerät in Brand. Nachdem Sie Ihre Familie und Ihre Haustiere gerettet haben, bleibt Ihnen noch Zeit, einen letzten Versuch zu unternehmen, einen Gegenstand zu retten. Welches wäre das? Warum?
35. Wessen Tod würde Sie am meisten beunruhigen? Warum?
36. Erzählen Sie von einem persönlichen Problem und bitten Sie Ihren Gesprächspartner um Rat, wie er oder sie damit umgehen könnte. Bitten Sie Ihren Gesprächspartner auch, Ihnen zu sagen, wie Sie sich in Bezug auf das Problem fühlen, das Sie ausgewählt haben.

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36 Fragen von Arthur Aron

Schritt №884699

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