Boss von John Harris gibt im Parlament Fitness-Tipps
Erst sprach Gesundheitsminister Johannes Rauch über den Zustand der Pflege in Österreich. Im Anschluss verriet Ernst Minar, Eigentümer John Harris Fitness, die Geheimnisse für ein langes und gesundes Leben.
Gesund bis ins hohe Alter
Minar sprach über sein wichtigstes Anliegen: wie man durch regelmäßige körperliche Aktivität und Bewegung länger fit und gesund bleibt und somit auch Milliarden im Pflegebereich einsparen kann:
Österreich hat ein gutes Gesundheitssystem, aber es ist darauf ausgelegt zu reparieren. Der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben ist aber Prävention in Form von Bewegung, Fitness und gesunder Ernährung.
5 Forderungen an die Politik
Bei seiner viel beachteten Rede forderte Minar die Politik zum Handeln auf. Konkret empfiehlt der Fitness-Experte
- richtiges und gesundes Training an den Schulen
- Vorträge an Schulen zu Lebensstil, Gesundheit, Ernährung und Bewegung
- Betriebliche Gesundheitsförderung ausbauen
- Die erhöhte Mehrwertsteuer auf Schwimmen wieder zurücknehmen
- Steuerliche Anreize für Bewegung und Fitness schaffen (nach Vorbild Norwegen)
