Page 39 - Fitness & Gesundheit

Warum essen wir an manchen Tagen ununterbrochen?

09.10.2015 um 10:38, Andreea Iosa

Sind Sie auch manchmal „hyper-hungrig“ und essen pausenlos? Das kommt nicht von ungefähr, denn Essanfälle haben spezielle, wissenschaftlich belegte Ursachen,…

Fitness

Wahr oder falsch? Fünf Mythen über Schwangerschaften

09.10.2015 um 09:09, Julia Beirer

Schwangere Frauen bekommen viele Tipps, wie sie sich am besten verhalten sollten. Kein Kaffee, kein Sushi und kein Ausdauersport. Aber stimmt das wirklich so?…

Fitness

Medizin: Kann Safran Augenkrankheiten heilen?

08.10.2015 um 15:15, Julia Beirer

Brillenträger kennen das Problem. Man öffnet die Augen in der Früh und alles ist verschwommen. Erst wenn die Brille auf der Nase sitzt, wird die Welt klarer.…

Fitness

Gesundheit: Diese drei Fehler machen Frauen öfter als Männer

08.10.2015 um 13:51, Julia Beirer

Die meisten Faustregeln, die den Körper betreffen, gelten für Männer und Frauen gleichermaßen. Und doch gibt es kleine Unterschiede, die für Frauen riskant…

Fitness

Was wollt’ ich noch schnell am Wochenende tun? Ach ja, abnehmen!

08.10.2015 um 11:01, Andreea Iosa

Wer noch spontan übers Wochenende ein paar überschüssige Pfunde loswerden möchte, ist am besten mit der Wochenend-Diät bedient, bei der das Fett in nur drei…

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Fitness

Wenn Frauen die Menstruationstasse zum 1. Mal probieren!

07.10.2015 um 14:36, Andreea Iosa

Die neue Hygiene-Alternative während der Menstruation ist in aller Munde, doch nur die wenigsten haben hierzulande die Tasse bereits ausprobiert. Ein YouTube-…

Fitness

Fünf Anwendungen: Currypulver macht gesund und schön

07.10.2015 um 13:10, Julia Beirer

Currypulver ist nicht nur lecker, es macht auch schön und ist gut für die Gesundheit. Das bekannte Gewürz stellt so einige kostspielige Produkte aus der…

Fitness

Genial: Mit Atemtechnik zum straffen, flachen Bauch!

06.10.2015 um 13:49, Andreea Iosa

„Trainierst du noch oder atmest du schon?“ Das könnte der Slogan einer innovativen Abnehm-Methode sein, für die Sie eigentlich nichts machen müssen, was Sie…

Fitness

Diese sechs Nahrungsmittel stoppen den Hunger und helfen beim Abnehmen

06.10.2015 um 13:28, Julia Beirer

Sie haben bereits gegessen und sind trotzdem noch hungrig? Wir haben die Lösung, denn diese sechs Lebensmittel stoppen den Hunger und schaffen ein Völlegefühl…

Fitness

Wissenschaftler findet möglichen ewigen Jungbrunnen!

05.10.2015 um 12:47, Andreea Iosa

Der russische Wissenschaftler Anatoli Brouchkov ist der ewigen Jugend dicht auf der Ferse und hat dessen Quelle vielleicht schon gefunden. Es handelt sich…

Fitness

Daniel Craig: "Das James Bond-Workout ist nichts für schwache Nerven"

05.10.2015 um 12:32, Julia Beirer

Von Klimmzügen über Kniebeugen und Liegestütze, das alles gehört zum James Bond-Workout. Daniel Craig hat einen strengen fünf-Tages-Workout Plan, bei dem nicht…

Fitness

Einmal abtauchen bitte! Wiener Hallenbäder haben jetzt Hochsaison

04.10.2015 um 23:57, Andrea Burchhart

Die Freibad-Zeit ist vorbei! Lange kein Grund, nicht abzutauchen. In Wien gibt es eine Vielzahl toller Bäder, wir stellen heute unsere Lieblinge vor.

Fitness

Wann kommt Lionel Messi wieder auf die Beine?

01.10.2015 um 17:27, Roman Ostermann

Die ernüchternde Diagnose für Lionel Messi: Innenbandriss im linken Kniegelenk. Was heißt das nun für den Weltfußballer aus medizinischer Sicht? Der Arzt Dr.…

Fitness

Regelmäßiger Spaziergang als Medizinwunder!

01.10.2015 um 16:13, Andreea Iosa

Sport hält fit und gesund, doch es muss nicht immer das harte Ausdauertraining sein. Ein täglicher Spaziergang genügt, um schwerwiegenden Krankheiten wie…

Fitness

Neun Dinge, die durch Lachen besser werden

01.10.2015 um 13:40, Julia Beirer

"Der verlorenste aller Tage ist der an dem man nicht gelacht hat." Das sagt schon ein altes Sprichwort. Sie glauben vielleicht keinen Grund zum Lachen zu haben…

Fitness

Vier Anwendungen: So wirkt Salz wahre Wunder!

30.09.2015 um 16:14, Julia Beirer

Mit Salz sollte man es nicht übertreiben. Denn wenn es zu einer Überdosis kommt, kann das den Körper nachhaltig schädigen und sogar zum Tod führen. Richtig…

Fitness

Schon gewusst? Chiasamen machen auch schlau!

30.09.2015 um 15:43, Julia Beirer

Klein, oval und ein nussiger Geschmack. So lässt sich Chia am besten beschreiben. Die Samen sind ein tolles Nahrungsergänzungsmittel, denn sie helfen nicht nur…

Fitness

Girls Sports Day 2015: Mädels, ab mit euch ins Rathaus!

30.09.2015 um 10:09, Andrea Burchhart

Einmal im Jahr gehört das Wiener Rathaus den sportlichen Mädels der Stadt. Und allen Girls, die es noch werden wollen. Auf dem Programm stehen Sport, Training…

Fitness

Mund auf! Was Zähne über Ihre Gesundheit verraten

29.09.2015 um 17:12, Weekend Online

Jetzt heißt es Zähne zeigen. Denn wussten Sie, dass die Zähne fast jede Region im Körper beeinflussen? Was Experten dazu sagen und wie Sie selber zu Ihrer…

Fitness

Oberösterreich: Jetzt schon gegen Grippe impfen?

29.09.2015 um 15:48, Gerlinde Vierziger

Wir haben nachgefragt, warum es sinnvoll ist, sich schon jetzt gegen Grippeviren immunisieren zu lassen.

Fitness

8 Tipps gegen Grippe

29.09.2015 um 15:28, Gerlinde Vierziger

Fitness

Steirer-Läufe: So kommst du ins Ziel!

29.09.2015 um 13:15, Johannes Roth

Der Herbst ist die Hochsaison der Lauf-Events in der Steiermark. Sportmediziner Dr. Klaus Wölkhart verrät, worauf man in der letzten Woche vor dem großen…

Fitness

Die Lauf-Events in der Steiermark im Herbst

29.09.2015 um 13:07, Johannes Roth

Fitness

Dieses Schlafvideo zieht Millionen Menschen ins Land der Träume

29.09.2015 um 11:43, Julia Beirer

Sie können nicht schlafen? Dann hilft das Wunder-Video aus Irland bestimmt. Mit dem Rauschen eines Flusses und beruhigendem Vogelgezwitscher hat Johnnie Lawson…

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